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预习可以提高复习效率。每天上课之前都要对老师即将讲的内容有明确的认识,提前预习老师上课要讲的专题,做到心中有数,明确自己的难点和重点,上课时有张有弛地配合老师的节奏。如果讲卷子,也一定要做过,这样对自己不会的题目印象才深刻,课上抄老师的---是没有什么实际意义的。
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在路易数科期间,如何管理压力和保持积极的学习态度?有哪些有效的心理调适和放松技巧?
路易数科期间,管理压力和保持积极态度---。可通过运动、冥想等方式---,减轻压力。同时,设定小目标,每天给予自己积极暗示,以激发学习动力。此外,与同学、老师或家人交流备考心得,也能---压力,保持积极心态。
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紧跟老师的节拍。只有跟着老师你才能了解自己对知识的掌握水平。总复习阶段,老师将知识化整为零,复习一个阶段考核一次,你可以根据自己的相对成绩了解对知识的掌握情况和在群体中的位置。
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